延吉作为东北边境小城，日常饮食的开销大多集中在早餐和正餐上，本地人的早餐常选路边小店的汤饭，一碗牛肉汤饭加辣白菜只要8块钱，配个茶蛋也才1块，这部分每月按22天工作日算，早餐开销大概200块，正餐如果是自己在家做，买当地的辣白菜、明太鱼和朝鲜族特色的米肠，一周的食材费控制在150块左右，一个月下来也就600块，要是偶尔下馆子，去本地常去的小餐馆吃部队火锅，两人点小份的也才60块，一个月按4次算，额外多花240块,整体饮食每月的总开销基本在1000块上下。
延吉的公共交通很方便，公交单次2块钱，不管坐多远都不涨价，办一张本地的公交卡还能打9折，通勤的话每天来回4块，一个月22天就是88块，要是偶尔出门去周边的朝鲜族民俗园，打车起步价5块就能到，距离近的地方基本不会超过10块，一个月打车的次数按5次算，也就40块，要是有电动车的话，每月的电费才10块左右，比坐公交还划算，不少本地年轻人都选择骑电动车通勤，既能省开销还方便，整体交通每月的总开销基本在140块左右,很少有额外的大额支出。
延吉的租房成本不算高，普通的一室一厅老小区，每月租金大概1000块，要是和朋友合租分摊下来，每人也就500块，水电费方面，夏天用空调的话每月电费大概150块，冬天用集中供暖不用额外花钱，水费每月20块，加起来170块，杂项开销主要是买日用品和偶尔的小零食，比如本地的打糕、延吉冷面的半成品，还有卫生纸、洗衣液这些，每月大概200块，要是家里有老人帮忙采买，还能省不少，整体居家加杂项的开销,每月控制在870块就够。
除了固定的开销，还有一些灵活的支出，比如偶尔买件衣服，本地的商场换季打折时，一件普通的T恤只要50块，外套也才200块，一年买个两三次，平摊到每月也就几十块，要是想体验本地的休闲项目，比如去西市场逛特产，买辣白菜礼盒或者明太鱼干，一次花个100块左右，一个月最多两次，也就200块，还有朋友聚会的支出，比如去吃烤串，两人点个小份的烤串加啤酒，大概80块，一个月按两次算，也就160块，这些灵活开销每月大概360块,根据个人情况调整就行。
2024年延吉的日常开销整体不算高，本地居民的每月固定加灵活开销，基本能控制在2370块左右，比很多同规模的城市要低不少，要是能自己做饭、选择公共交通通勤，还能再省出几百块,适合想要定居或者短期生活的人参考。