很多人居家办公最大的误区就是把床当成办公桌，这种环境最容易让人产生懈怠心理，你最好在家里专门划出一块区域，哪怕只是书房的一个角落，或者阳台的一角，专门用来工作，每天开始工作前，换上正装或者整洁的休闲装，这能给你一种心理暗示，告诉自己“现在开始要干活了”，物理环境的隔离非常重要，如果条件允许，尽量关上卧室的门，或者拉上帘子，把工作区和休息区彻底分开，这种仪式感能帮助你在进入该区域时迅速进入状态，离开时又能彻底放松，家里环境太舒适，人容易犯困或者被沙发诱惑,所以物理上的界限必须明确。
背景噪音是远程办公的大敌，你需要想办法解决它，如果家里不够安静，可以购买降噪耳机，或者播放一些白噪音来屏蔽外界干扰，把手机调成静音或者震动，放在视线范围之外的地方，防止消息弹